torsdag 28 februari 2013

Fin dag

Har varit iväg och köpt mig en blomma idag, blev en orkidé! Fick en av våra hyresvärdar under jul och den lever än, så då tänkte jag att jag kunde slå till. Nu står det två stycken i våra köksfönster :)
Annars har jag bara tagit det lugnt på f.m, lagade en jättegod middag med spaghetti, och räkor i curry,chili&vitlökssås! Yammmm.
Sen bar det iväg till gymmet såklart, pilates och sen ledde jag spinn 75min som vanligt på torsdagar.

Pistage och jordgubbar

Mmmm, kanske skulle ta upp grötutmaningen igen?! Bara checka bilden liksom, hur gott som helst med havregrynsgröt, keso, jordgubbar och pistagenötter :)

Och nej pappa, förra inlägget handladw inte riktigt om hemlängtan, det var bara att jag saknar mina kompisar och att ha lite koll på vad som händer :)

onsdag 27 februari 2013

Att inte vara med

Inre tankar.
Läser blogginlägg från mina vänner, saker som händer där jag vanligtvis är med.
Ser bilder på instagram där jag vanligtvis är med.
Får evenemang på facebook om fester och saker som jag vanligtvis hade vart med på, men inte nu.
Jag har gått miste om så mycket, och kommer fortsätta göra det.
Visst växer man ifrån varandra, men inte sina vänner?
Man tappar lite kontakt, men inte med vännerna..?

Ibland blir jag bara så ledsen över att inte vara där, inte kunna få krama om en kompis som har det tufft, att inte få hoppa av glädje tillsammans över någons framgång, att inte få höra "senaste skvallret", att inte riktigt vara sådär viktig osv..

Men visst gör man val, det kommer alla få göra någon gång i livet. Ett viktigt beslut. Man flyttar och rör på sig, hittar nya intressen, plugg&jobb. Ibland tar man beslut som känns så himla rätt till 99,9%, men ibland så kommer den där 0,1% och smyger sig fram och undrar "gjorde jag rätt...?"

Lite uttjatat

Det går lite sämre på bloggfronten, men det är pga att det mesta jag gör är att va på gymmet antingen för att jobba eller för att träna... Inte så kul att läsa om, känner mig riktigt nördig :)

Så idag jag ska iväg på EasySpinning och Core, ska vara vikarie för det nästa vecka så jag ska dit och få lite tips. Efter det ska jag ta mig en snabbis på stan och köpa ny sminkväska/neccessär, den jag har nu är fullbombad med smink och smutsig. Har prövat att tvätta den flera gånger, men har insett nu att jag måste köpa en ny ;)

Senare ikväll blir det stängning igen, 2 dagar i rad.... 17-21.45!


Jag och Lise har ju varit nördar förut ;)



måndag 25 februari 2013

Träna gruppträning

Denna måndag är en riktig jäkla träningsdag! Började kl 10.15 med att jag ledde ett MRLpass på 45min. Sen har jag gjort lite vardagsaktiviteter som att GÅ till affärn som ligger lite längre bort och handla, städa hela huset osv. Man kan väldigt lätt få lite gratisträning genom att t.ex skippa affären som ligger närmast, gå istället för att ta bilen osv.

Senare vid 19 ska jag ÄNTLIGEN på Zumbaaaaa :D Har inte vart på det sen innan jag flyttade hit! Så 45min dans, 30min Brazilian Butt Lift och sist 30min CrossPower.

Egentligen skulle jag bara ha mitt eget pass + Zumba, men anledningen till att jag är med på de andra två passen är för att jag vill se hur någon annan håller i sitt CrossPower pass, jag började ju instruera i det utan att ens ha deltagit själv och det är ju inte direkt det optimala. Nog för det går väldigt bra och alla deltagare gillar mitt pass, så tror jag det är nyttigt att få lite erfarenhet och se en annan instruktörs upplägg :) Och BBLpasset ligger emellan de passen, bara fördriva tiden lite ;)

Så BYE BYYYEEEE, nu ska jag ladda upp med grillad kyckling, pastasallad och coleslow :D

söndag 24 februari 2013

Gråter


Mitt hjärta går i tusen bitar av att se sånt här!

Helgen!

Lördag. Superfint väder hela dagen, knäppte en bild när jag gick till bussen. Knäppte även en bild när jag väntade på bussen som skulle ta mig till jobbet mellan 9-15. Sen fick jag till en bild på min & Mariell's Strawberry Daquiri, byens allra godaste!! Serverad i en stor skål (nästan) och helt farligt god.

Kl 12 ska jag ta mig iväg och leda ActicPower och spinning. Jobba varje dag, ohja!





fredag 22 februari 2013

Hjälp!

Kan inte någon komma och koka té åt mig? :( Sitter så himla bekvämt så vill inte flytta på mig... Är invirad i våran fina och mysiga filt vi fick i julas av bästa Eva :)

Sitter förövrigt och har träningsvärk i hela kroppen så jag tröstar mig med några bitar mörk choklad och förbereder mig mentalt för kvällens jobb - crosspower och spinning! Har nya övningar till deltagarna på crosspowern, jäklar vad de ska få svettas med burpees, man makers, sumosquats med swing och sit&push ups!! :D

torsdag 21 februari 2013

Hemgjorda bars och chokladmojs

Än tar det inte slut på mina hemmagjorda godheter!
Var ute på promenad och på hemvägen traskade jag in på mataffären. Resultatet blev sjukt god chokladröra gjord av kvarg med en nypa kakao, lite äkta vaniljpulver och honung.
Sen blev det bars gjorda på nötter, frön, torkad frukt, banan, ägg och honung som gottade till sig i ugnen 20min :) GOOOOTTTTTT!!!

Bra uppladdning för att leda 75min spinning och sen vikariera som instruktör för Indoor bootcamp ikväll!

Vem behöver ett café?

Scampi med currydressing made by me, yammmmi!

onsdag 20 februari 2013

Crossfit

Skulle träna innan jobbet, då kom Hanne, min söta chef, och frågade om vi kunde köra crossfit tillsammans. Såklart svarade jag ja:)
Så 15min uppvärmning på löpbandet sen körde vi 6 övningar x 20 i 2 rundor pch sista och 3dje rundan blev det 15reps bara, sen var vi nästan döda båda två! Puls och styrke i en grym kombination.

Nu har jag lite middagspaus, exklusivt med mackor! Stänger allt idag, så jag slutar 21.45 :)

Cupcakes

Sitter och tittar på cupcake wars, tror ni inte att man blir bra sugen på en liten söt cupcake?! Faaan.... Jag vill också ha :(

tisdag 19 februari 2013

Work



Gladare idag

Ibland behöver man bara skriva av sig lite ilska, och att SKRIVA ilska istället för att visa det är jag väldigt bra på haha! Därför får ni dela mina tankar i arga inlägg ibland ;) Tack för ett par fina kommentarer iaf!

Idag är det en lugn morgon och förmiddag, ska bara städa lite, laga mat osv. Helt enkelt få ordning på allt efter att vi var borta i helgen. Senare blir det jobb i gymmet, 16-20!

En kopp vanilj-té, yammiii :)

måndag 18 februari 2013

Man måste plugga för att utbilda sig, eller?

Det är ett konstant jäkla tjat om att plugga och utbilda sig. Folk frågar nästan varje dag varför jag flyttade hit, om det var för att plugga eller om jag ska börja göra det.
Som t.ex en kille på gymmet förra veckan:
Pluggar du?
-Nej
Ska du plugga?
-Inte just nu.
Vad vill du plugga då?
-Vet faktiskt inte..
Jobbar du bara?
Ja.
Gör du inget på fritiden?
Njaa, inte just något speciellt.
Inget speciellt?
Njaa, umgås med pojkvännen, lite andra vänner, åker skidor, har en vanlig vardag (handla&laga mat, städa, tvätta, diska osv)....
Jobbar du bara deltid?
Ja.

Det är vanliga frågor, men tonen och nedvärderandet i rösten var det som fick mig att börja koka.

Alltså, är jag en sämre människa för jag inte pluggar eller har en akademisk utbildning?!
Måste man ha 1000 saker att göra på fritiden?
Är det några problem med att trivas att jobba deltid?
Måste man ha pluggat i flera år?
Gör det en till en bättre människa?

Jag jobbar med min hobby, gym&träning på Actic, alltså det jag skulle gjort på fritiden - men nu har jag det som jobb så jag har annan tid till att bara vara "vanlig" på fritiden. Jag har fått ett jobb som jag verkligen älskar, utan att ha pluggat vidare.
Jag har haft suveräna jobb tidigare som jag trivts hur bra som helst på, som SGS DNA och Lantmännen - pluggade jag vidare till det? NEJ!
Jag fick ansvar över ett helt hostel på helgerna som Weekend manager på Nya Zeeland, fastän jag inte hade pluggat vidare.

Visst har jag haft mycket tur med mina jobb, men vilken bättre utbildning kan man ha än erfarenhet?
Och visst skulle det vara bra att ha ett heltids jobb, men varför kan man inte få trivas med att jobba deltid?
Är man inte lika mycket värd när man jobbar deltid?

Jag älskar mitt jobb, jag trivs grymt bra med mina kollegor, jag gör mitt jobb med passion, jag får pengarna att räcka till i slutet av månaden, vad mer kan man begära av ett jobb?!

Usch vad jag blir sur på människor ibland. Tillägnar bilden till alla drygisar ute i världen:

En gammal bild på mig ute i regnet. Då var jag också sur.