Är man bra så belönas man med bra

Min fina, älskade pojkvän fick fin mat av mig idag, det förtjänade han tyckte jag :)
Så till förrätt kokade jag ihop en majssoppa med chili, därefter serverades det kycklingfilé fylld med röd pesto, mozzarella, färsk basilika och lite purjolök samt ris och sallad!

Sååå jäkla gott var det, nu sitter vi båda helt utslagna av mättnad. Ska nog ta oss en liten promenad och sen blir det choklad, film och massa mys :)

Haft en sjukt bra dag, så massa pussar och kramar till alla <3

Fix

Har städat och gjort fint i köket idag, en fin basilika fick flytta in :)

Ska på jobb mellan 17-18.30 och efter det ska jag laga massa god mat till mig och Mackan som hållt ihop ca 11månader nu :)

Kallsup

Har gjort ett tappert försök till att hjälpa min täppta näsa att bli frisk. Har för första gången i mitt liv gjort en saltvattensköljning! Eller ja, det är första gången vad jag kan komma ihåg.

Kokade upp 5dl vatten + en halv tesked salt, lät det svalna och därefter började jag skölja näsan - riktigt sniffade in saltvattnet, kändes precis som man får en jäkla kallsup ut i medelhavet eller nå..

Ska skölja mer ikväll igen och hoppas det blir bättre, för nu är jag sååå himla trött på att inte kunna andas normalt och jag vill inte bli mer beroende av nässprayen än vad jag redan blivit. Hoppas på att vänja av mig så man slipper vakna med Saharas öken i munnen!

Puhhh

Denna vecka har jag haft och har fortfarande fullt upp med gruppträningar, hela 8st är jag instruktör för! Men efter denna vecka så minskar det ned till 7st, och sedan till mina normala 6st gruppträningar :) Grymma Actic Bergen som har massvis av olika pass att välja mellan!

Lyckligtvis tycker jag det är hur kul som helst, tänk er att jobbet är att träna, ni får betalt för att göra er egen kropp lite nytta och hjälpa andra på traven genom att pusha och instruera!!

Här har vi min vecka på schema:

Lite nytt

Gröna små packningsflingor, kanske något SGS kan tänka på? ;)

Dagens bästa

Pratat med mina söta twins idag :) Nästan precis lika länge! Snackade med Elsa 2min längre, kanske för att hon är just 2min äldre än Matilda? ;)
Alltid lika underbart att ha en liten catch up på vad som händer med livet :) tänk vad lätt det är egentligen att bara ringa och prata lite, lättaste som finns typ, men ändå glömmer man bort det lite! Kan bero på det som Elsa sa, vi har ju koll på vännernas liv genom blogg, instagram och facebook typ - än en gång så älskar kag internet sådär extra mycket.

Nu ska jag slurpa i mig kaffe innan spinning och gymjobb :)

Söta brudar va? Syns att de är twins :)

Yammm

Egen, färskpressad juice till frulle, gott!! Eller ja, drack inte bara juice såklart. Blev gröt med banan toppat med jordnötssmör och mjölk :) Låter lite konstigt kanske, men tänk bara såhär - att blanda ned mandlar, hasselnötter eller valnötter i gröten är ju inget konstigt. Så testa med lite jordnötssmör, ta en liten bit till varje tugga och njuuuut! Supergott :D

Jobba jobba jobbaaaa

Senaste tiden har jag vart på actic varje dag utom lördagar... Än så länge har jag bara kärlek för det, hoppas att jag inte tröttnar snart!!

Ska ner och jobba 15-21.45, so looong suckers :)

Bilden säger allt

En kort sms-stund med mamsi och jag saknar henne mer än någonsin, fastän jag blev gladare :) Saknar även papi såklart!

Müsli, my lovley müsli

Innan jag var och storhandlade idag så slog det mig - fyfan vad längesen jag gjorde min egen müsli!! Självklart skrev jag upp det på listan som jag sedan glömde hemma, men jag kom ihåg alla varor ändå :)
Så väl hemma drog jag in havregrynen med liiite salt och honung i ugnen ett par minuter och sedan blandade jag det med lin-solros-pumpa-&sesamfrön, skivade mandlar, russin och smått skurna aprikosbitar(torkade). Hur GOTT som helst :)

Blev självklart lite mellis med vanligt earl grey té på sidan, har fått en riktigt jäkla dille på det. En stor kopp té med en liten sked honung och en skvätt mjölk, seriöst - det är favoritdrycken just nu!

Monday morning

Det blev en tidig start idag, jobb stod på mitt schema vid 9.30 så jag gick upp och käkade frukost med mackan på morgonkvisten. Hade två gruppträningar - spinn 30min och MRL 45min :) Var klar och slutade vid kl.11 så nu har jag bara ätit lunch och kollat på Ugly Betty&Gossipgirl, ska snart gå och dusch av mig allt svett, känner mig riktigt äcklig idag som väntar med duschen för att kolla på TV haha!!

Idag är det bara lite tråkigheter igen som handla mat, tvätta osv. Men det känns som en riktigt sån dag, Bergen är grått idag. Visserligen inget regn, men väldigt grått och trist.

Skulle ge nästan allt jag har för lite sommarmys med min älskade Bibbo <3

Söndagsklassiker

Städning av hemmet, nytt och stort täcke på plats som inte förvandlas till en ugn om nätterna (vilket det förra dubbeltäcket gjorde..) och nu ska jag plugga lite. Gick ju väldigt dåligt på mitt prov förra veckan, så ska försöka ta igen det!!

Helgen börjar se sitt slut

Fredag: Hade mina gruppträningar och sen snabbt hem för att duscha, fixa kvällsmat och snabbt fixa sig. Ibland är jag förjäkla snabb alltså :) Åkte över och firade Mariell som sagt, hade riktigt trevligt! Skulle egentligen inte dricka, men det blev några glas asti och lite shottar hehe ;) Inte så mycket ändå.

Lördag: Efter en lång frulle var det bara att ta bussen iväg till Loddefjord igen för att hämta bilen. Tittade in på ett stort shoppingcentrum som heter Vestkanten där borta, men hittade inte så mycket dels för jag måste hålla hårt i slantarna och dels för vi inte tog en ordentlig titt, traskade bara runt lite. Nässpray fick vi med oss iaf :) Tog även en sväng till Ikea för att köpa lite nya muggar/glas, skålar och massa annat småplock.
Senare på kvällen såg vi "Silver linings playbook" på bio, helt klart en bra film - den kan ni ta å se, helt klart :)

Idag, söndag, så gick jag upp för en timme sen för att göra i ordning mitt ActicPower program, var tvungen att ändra lite på det kände jag. Så nu är både det klart och frukosten uppäten, ska nog tillbaka och mysa lite med tröttisen nu innan jag agerar instruktör vid kl 12 på just det jag nämnde, ActicPower :)

Tråkig eftermiddag..

...som snart går över till en rolig eftermiddag&kväll!
Ikväll leder jag mitt andra CrossPower-pass följt av Go'helg spinning innan vi åker över på födelsedagspartaj för söta Mariell :)

Har gjort ljusrosa naglar med guldkant:

Vet inte vart jag ska ta vägen

Valpar är ju så jäkla söta att man inte vet vad man ska göra!!! Här var när vi kollade på Morgan och hans syskon första gången, dör nästan av söt-döden av alla små tjockisar :)